Nieuw afgekondigde richtlijnen uit Israël. Misschien heeft u er wat aan in Nederland

Het Israëlische ministerie van Volksgezondheid heeft dinsdagmiddag nieuwe richtlijnen doen uitgaan met het dringende verzoek aan de Israëlische bevolking om zich daar te houden.

Gedragsregels buitenshuis

Wanneer is het toegestaan naar buiten te gaan:

  • 1. Het is toegestaan de woning te verlaten voor een wandeling van 10 minuten op geïsoleerde locaties of buiten in de tuin. Ga niet met andere mensen in een lift.
  • 2. Het is toegestaan om essentiële benodigdheden aan te schaffen als deze niet kunnen worden gebracht.
  • 3. Voor het verkrijgen van dringende medische zorg. Patiënten met koorts en ademhalingssymptomen mogen de deur niet uit, behalve in medische noodgevallen.
  • 4. Voor begrafenissen: reduceer het aantal aanwezigen zoveel mogelijk tot het absolute maximum van 10 personen; alleen naaste familieleden en houdt 2 meter afstand tussen elkaar. Vermijdt verblijf in gesloten ruimtes.
  • 6. Zorg voor kinderen: Twee gezinnen mogen voor elkaars peuters zorgen, op voorwaarde dat het altijd dezelfde twee gezinnen zijn.

Regels voor gedrag buitenshuis

  • 1. Gebruik bij voorkeur een privévoertuig: het is toegestaan één passagier mee te nemen, tenzij het gaat om familieleden uit hetzelfde huishouden. Voor noodgevallen, als het nodig is iemand te begeleiden, is een extra persoon toegestaan.
  • 2. Openbaar vervoer moet zoveel mogelijk worden vermeden.
  • 3. Handhaaf overal in openbare ruimtes een afstand van twee meter.
  • 4. Zorg voor hand- en ademhalingshygiëne.

Gedragsregels op het werk

  • 1. Hou ook hier minimaal twee meter afstand van elkaar.
  • 2. Neem uw temperatuur op voordat u naar het werk gaat. Als u koorts of tekenen van luchtwegaandoeningen heeft, ga niet naar uw werk en volg de regels voor thuis quarantaine. Het wordt aanbevolen om een ​​temperatuurlogboek bij te houden (neem uw temperatuur ‘s ochtends en’ s avonds op).
  • 3. Was uw handen bij aankomst en voor vertrek en met tussenpozen van maximaal 3 uur.
  • 4. Raak mond en neus niet aan. Was uw handen elke keer dat u dit toch doet.
  • 5. Hou papieren zakdoekjes bij de hand.

Richtlijnen voor risicopopulaties

Ouderen en mensen van elke leeftijd met ernstige chronische ziekten; langdurige aandoeningen van de luchtwegen, waaronder astma; auto-immuunziekten; hart-en vaatziekte; diabetes; stoornissen en aandoeningen van het immuun-systeem; moeten allemaal voorkomen dat ze hun huis verlaten. Bezoek ontvangen wordt ernstig afgeraden, behalve voor essentiële diensten. Zoek hulp bij vrienden en familie om voorraden aan te vullen.

Gebruik van gezondheidsdiensten

  • 1. Als u een gezondheidsprobleem heeft, is het raadzaam om gebruik te maken van medische diensten op afstand.
  • 2. Neem contact op met het ziekenfonds wanneer u in quarantaine gaat.
  • 3. Controleer online, of met hulp van familieleden, wat u moet doen als u medische hulp nodig heeft. Zorg ervoor dat u weet hoe u in contact kunt komen met het ziekenfonds en hoe u de ziekenfonds richtlijnen kunt volgen.
  • 4. Als u denkt dat u ziek bent, koorts met of zonder ademhalingssymptomen ontwikkelt, moet u naar huis gaan en contact met familieleden vermijden. De temperatuur moet tweemaal per dag worden gemeten. Als u zich zorgen maakt, neem dan contact op met uw arts of het verwijzingscentrum van het ziekenfonds waarvan u lid bent.
  • 5. Als u een ziek wordt en geen koorts krijgt blijft tot twee dagen na het einde van de koorts thuis. Vermijdt contact met huisgenoten. De rest van de familie moet alleen in quarantaine als u positief bent bevonden voor coronavirus.
  • 6. Tandheelkundige zorg – Het wordt aanbevolen om alle behandelingen uit te stellen en alleen absoluut noodzakelijke en spoedeisende behandelingen uit te voeren.

Verdere gedragsregels

  • Vermijd lichamelijk contact, inclusief knuffels en handdrukken.
  • Open geen deuren met de palm van uw hand.
  • Raak uw gezicht niet aan.
  • Was uw handen regelmatig.
  • Ventileer uw huis zo veel mogelijk.
  • Desinfecteer handgrepen en deuren.
  • Kus geen mezoezot en andere heilige voorwerpen.
  • Rook geen sigaretten, e -sigaretten of waterpijpen. (dit is een goede gelegenheid om te stoppen met roken!)
  • Gebruik geen gedeeld keukengerei om te eten en deel geen voedsel van mond tot mond.
  • Zorg voor een gezond dieet en lichaamsbeweging terwijl u thuis blijft.